Ruhigstellung des Arms
1. SICHERN
- unbedingt: Handschuhe anziehen und Eigenschutz beachten
- Situation überblicken
2. PRÜFEN
- Bewusstsein prüfen
- mehr sehen (Schwellung, Bewegungsunfähigkeit)
- mehr hören (Angst, Schmerzen)
- mehr fühlen (kaltschweißige Haut)
3. RUFEN
- Wähle 112 und setze den Notruf ab
- Rufe nach Hilfe und lass einen anderen Helfer den Notruf absetzen
Die betroffene Person sollte sich so früh wie möglich hinsetzten, damit sie nicht plötzlich kreislaufbedingt umkippt.
(4. LAGERN)
- vorgefundene Lagerung der Person unterstützen (z.B. polstern)
5. VERBINDEN
- Ruhigstellung mit Dreiecktuch
- Dreiecktuch mit der kurzen Kante unter dem betroffenen Körperteil durchführen
- Dreiecktuch vor dem Körper kreuzen
- im Nacken zusammenknoten
- zweites Dreiecktuch unter den Achslen hindurch über dem Armtragetuch auf dem Rücken zusammenbinden
- ebenfalls am Rücken verknoten
6. TEMPERATUR REGELN
- betroffene Stelle von außen mit Kälte-Sofort-Kompresse kühlen
7. BETREUEN
- Sage, dass du da bist und was du tust
- Schirme die Person vor Zuschauen ab
- Suche vorsichtigen Körperkontakt
- Sprich und höre zu